Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2019
|
63 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2279 kcal
|
Gras: 64,23g | Prot: 88,26g | Carb: 338,01g.
Colazione: Приготовленный Яичный Белок, Весела Корівка Сыр Плавленный Сливочный, Milbona Fromage Fondu Pour Croque-Monsier, Milbona Maasdam Fondant, Golden Sun Couscous. Pranzo: Каша Пшенная на Воде. Cena: Golden Sun Couscous. Snacks/Altro: Каша Пшенная на Воде, Мёд, Банан, Белоцерковский Сыр Кисломолочный 5%, Дружковская Халва Халва Соняшникова на Фруктозі. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Adam Shevchuk
|