Diario di Alessia2787, 07 mar 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2019
53,2 kg Perso fino ad ora: 13,1 kg.    Rimanenti: 2,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1576 kcal Gras: 30,23g | Prot: 114,24g | Carb: 208,02g.   Colazione: Mirtilli, Melone, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Crema al Limone, Kellogg's Corn Flakes Originali, Chiquita Banana, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%. Pranzo: Auchan Riso Basmati, Le Naturelle Albume d'uovo, Broccoletti. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, OrtoRomi Insalata Mista, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Asparagi, Finocchio Crudo. Snacks/Altro: Finocchio Crudo, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Scotti Gallette di Riso Integrali, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Pizza Fritta. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Alessia2787


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