Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2019
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1290 kcal
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Gras: 33,83g | Prot: 94,03g | Carb: 151,05g.
Colazione: Santa Clara Leite UHT Desnatado, President Creme de Ricota Light, Café, Secale Pão Integral Multigrãos. Pranzo: Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido), Vazio, Quero Feijão Preto, Rúcula. Cena: Secale Pão Integral Multigrãos, Patinho. Snacks/Altro: Agtal Barra de Mixed Nuts Original, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Banana Prata. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mudvida
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