Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2019
|
101,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 38,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1884 kcal
|
Gras: 120,71g | Prot: 97,94g | Carb: 100,42g.
Colazione: РИФ Муксун Холодного Копчения, Махеевъ Джем Смородина, Source Naturals Псиллиум, Натуральный Продукт Каймак Наласинский, Рисовая Мука, Фермерский Продукт Творог 18%, Яйцо, Простоквашино Сливки 20%, Кофе. Pranzo: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Свиной Бульон, Хлеб Бородинский, Эколь Баранина Халяль, Чай, Простоквашино Сливки 20%. Cena: Чай, Махеевъ Джем Смородина, Чудо Творожок, Кофе, Royal Forest Пекмез Виноградный, Простоквашино Сливки 20%, Сырники с Рисовой Мукой. Di più...
|
|
3356 kcal
|
Esercizio:
Giardinaggio - 1 ora, Leggere - 3 ore, Lavare i Piatti - 20 minuti, Lavori domestici - 30 minuti, Cucinare - 45 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore e 25 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лора961
|