Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2019
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1299 kcal
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Gras: 50,90g | Prot: 59,47g | Carb: 154,86g.
Colazione: Valentina Salsa, Tortillas de Maíz, Nescafé Café, Splenda Substituto de Azúcar, Nutrileche Leche, PAM Aceite de Oliva, Huevo. Pranzo: Dolores Atún Aleta Amarilla en Agua (Bajo en Sodio), Nabisco Ritz, Sanissimo Tostaditas de Maíz Horneadas, Aguacate. Cena: Nabisco Hony Bran , Quaker Granola con Avena, Almendras y Miel, Lala Leche Light , Krispy Kreme Glaseada Original. Snacks/Altro: Nabisco Ritz Clásicas, Sabritas Paketaxo, Nescafé Café, Papaya. Di più...
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2218 kcal
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Esercizio:
Crossfit - 1 ora, Caminata - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di victoriaaaa-
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