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少しずつ減ってきたけど、寝不足😫
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1231 kcal
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Gras: 38,22g | Prot: 68,31g | Carb: 158,16g.
Colazione: サラダ, バターコーヒー. Pranzo: ファミリーマート お味噌汁 たっぷり野菜, 味の素 ギョーザ, ナチュラルローソン グリーンスムージー One Day. Cena: サントリー オールフリー, 枝豆, 生卵, セブンイレブン 浅漬ゆず白菜, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, 鮭のムニエル. Snacks/Altro: キリンビバレッジ 大人のキリンレモン, 春日井製菓 グリーン豆, 紅茶. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di hiromi.gotou0918
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