Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2019
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 4,0 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1523 kcal
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Gras: 52,75g | Prot: 95,45g | Carb: 154,44g.
Colazione: Five:Am Honey & Cinnamon Granola, Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt. Pranzo: Custard-Apple (Bullock's-Heart), Avocado, Toasted quinoa. Cena: Barramundi, Carrots, Eggplant, Shiraz Wine. Snacks/Altro: IsoWhey Banana Shake, Halo Top Candy Bar, Milk, Vital Strength Define, Local Legends Biltong, Arnott's Sao. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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