Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2019
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1382 kcal
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Gras: 37,55g | Prot: 131,26g | Carb: 115,24g.
Colazione: Amandes, Delisse Yaourt à la Grecque, Alesto Dattes Moelleuses, Banane. Pranzo: Banette Pain Viking, Bio Village Soja Cuisine, Casino Haricots Rouges, Maître Coq Filet de Poulet, Delisse Fromage Blanc 0%, Marque Repère Épinards en Branches. Cena: Banette Pain Viking, Marque Repère Jambon Supérieur sans Couenne -25% de Sel, Tomates Cerises. Snacks/Altro: Casino Encas de Pépites de Céréales & Noisettes. Di più...
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2567 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Body Attack - 1 ora, Danza (passo lento) - 45 minuti, Zumba - 1 ora, Riposare - 13 ore e 15 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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 Commenti
J’adore perso ! Je m’éclate tellement !
07 mar 19 da utente: Doudoumag
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07 mar 19 da utente: top00
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Storia del Peso di Doudoumag
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