Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2019
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1531 kcal
|
Gras: 51,41g | Prot: 117,05g | Carb: 155,21g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Орифлейм Омега 3, Ironman Protein Bar Vanilla. Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Сгущенка, Растительное Масло, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный). Cena: Домик в деревне Молоко 1,5%, Syntrax Whey Shake Chocolate, Орехи Кешью, Сахар, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Соевый Соус, Чечевица Вареная. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RitaKotSnig
|