Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2019
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1783 kcal
|
Gras: 69,88g | Prot: 92,70g | Carb: 200,01g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Арахис, Nordic Овсяные Хлопья, Kupiec Рисовые Вафли Мультизерна. Pranzo: Виктория Блинчики с Картофелем и Грибами, Борщ без мяса на бульоне. Cena: Ritter Sport Цельный Лесной Орех Шоколад Темный, Арахис, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Минтай. Snacks/Altro: SPAR Хлеб Фитнес, Мёд, Оливковое Масло, Арахис. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julika000
|