Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2019
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102,6 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1103 kcal
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Gras: 23,94g | Prot: 64,45g | Carb: 146,39g.
Colazione: Tee. Pranzo: Schärdinger Landfrischkäse Schnittlauch, Hubers Hendl Schinken, Alnatura Roggen Crisp, Knoblauch, Wasa Roggen Dünn, SPAR Senfgurken , Grüne Paprika, Hartgekochtes Ei, Karottensuppe. Cena: Alnatura Roggen Vollkornbrot, SPAR Senfgurken , Hartgekochtes Ei, Hubers Hendl Schinken, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Altro: Erdbeeren, Apfelsaft, Kiwi, Äpfel, Red Bull Red Bull Sugarfree, Red Bull Red Bull Sugarfree. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gnaser
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