Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2019
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71 kg
Perso fino ad ora: 53 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1691 kcal
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Gras: 60,16g | Prot: 87,80g | Carb: 193,76g.
Colazione: Aldi Roggebrood met Rozijnen en Noten, Eidooier, Gekookt Eiwit, Zuurdesem Brood, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter. Pranzo: Bloemkool, AH Snoeptomaatjes, AH Jonge Kapucijners, Almonds, Cottage Cheese (2% Vet). Cena: Jumbo Gezeefde Tomaten Passata, Bulgur, AH Aubergine, AH Marokkaanse Roerbakgroente, Uien, Rode Paprika, AH Olijfolie Traditioneel, AH Kipdijfilet. Snacks/Altro: Aldi Roggebrood met Rozijnen en Noten, AH Groentechips, AH Pure Chocolade, Banaan. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di MargreethT
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