Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2019
|
63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1769 kcal
|
Gras: 87,05g | Prot: 140,94g | Carb: 102,55g.
Colazione: Домик в деревне Кефир 3,2%, Помело, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. Pranzo: Творог 9%, Куриная Грудка Отварная. Cena: Дарница Хлеб Двинский Заварной, Салат из Помидоров и Огурцов, Меридиан Мидии в Масле. Snacks/Altro: Holy Corn Попкорн Сладко-Соленый, Tvorogi Творожный Батончик в Шоколаде Ваниль-Корица-Злаки, La Nouba Шоколад 72%. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyasha86
|