Diario di KatieJeanne, 30 set 18

Neck 13
Chest 34
Waist 26
Naval 28
Hips 35
Thigh 19
Bicep 11
Forearm 9
Wrist 6
Body fat 31%
64,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 10,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1373 kcal Gras: 77,27g | Prot: 115,06g | Carb: 47,72g.   Colazione: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Salsa, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Country Style Pork Sausage. Pranzo: Chili's Grilled Chicken Salad. Cena: Mixed Salad Greens, Broccoli. Snacks/Altro: Panera Bread Beef Chili with Beans, Broccoli, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Di più...
3618 kcal Esercizio: Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Lavori domestici - 4 ore, Cucinare - 1 ora, Stretching (yoga) - 10 minuti, metabolism - 1 minuto, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 19 minuti, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 1 ora, Guidare - 3 ore, Step (Stepper) - 30 minuti. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di KatieJeanne


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