Neck 13 Chest 34 Waist 26 Naval 28 Hips 35 Thigh 19 Bicep 11 Forearm 9 Wrist 6 Body fat 31%
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1373 kcal
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Gras: 77,27g | Prot: 115,06g | Carb: 47,72g.
Colazione: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Salsa, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Country Style Pork Sausage. Pranzo: Chili's Grilled Chicken Salad. Cena: Mixed Salad Greens, Broccoli. Snacks/Altro: Panera Bread Beef Chili with Beans, Broccoli, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Di più...
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3618 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Lavori domestici - 4 ore, Cucinare - 1 ora, Stretching (yoga) - 10 minuti, metabolism - 1 minuto, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 19 minuti, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 1 ora, Guidare - 3 ore, Step (Stepper) - 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di KatieJeanne
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