Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2019
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1521 kcal
|
Gras: 50,99g | Prot: 108,48g | Carb: 159,75g.
Colazione: Сладуница Конфеты Няшечка, Лэнд Оладьи Тыквенные, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Цветочный Мед, Русский продукт Геркулес Традиционный. Pranzo: Пекинская Капуста, Образ Жизни Подсолнечное Масло Холодного Отжима, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Бурый Рис, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. Cena: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Морской Язык. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%, Лэнд Оладьи Тыквенные. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Diana.yakubuk
|