Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2019
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107,2 kg
Perso fino ad ora: 52,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1729 kcal
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Gras: 86,77g | Prot: 76,18g | Carb: 202,54g.
Colazione: Hähnchenschnitzel, Lidl Kartoffelbrötchen. Pranzo: Weizenbrötchen, REWE Gnocchi, Alnatura Pilz Cremesuppe, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Cena: Dega Paprykarz, Crusti Croc Salsa Dip Medium, Herta Genuss Momente Grillschinken, Weizenbrötchen. Snacks/Altro: McDonald's Schoko Muffin. Di più...
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Aumentando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elpo3003
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