Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2019
|
83 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1697 kcal
|
Gras: 46,51g | Prot: 110,25g | Carb: 189,74g.
Colazione: Зефир, Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Белый Город Молоко 2,5%, Грибная подлива, Щебекинская Макароны. Pranzo: Салат Овощной со Сметаной, Вдохновение Шоколад Классический, Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Грибная подлива, Куриные Голени с Кожей, Макфа Спагетти Станичные. Cena: Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Canti Вино Красное Сухое, Зубатка. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Запеканка творожная. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|