Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2019
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 48,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2758 kcal
|
Gras: 61,16g | Prot: 148,55g | Carb: 414,17g.
Colazione: Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Морковь, Matti 7 Злаков, Nesquik Какао. Pranzo: Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Вареное Яйцо, Родные Просторы Хлеб Бородинский Особый, Куриное Филе, Морковь, Капуста, Алтайская Сказка Крупа Полба. Cena: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Апельсин, Несквик Какао, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Bonfesto Рикотта Лайт, Оливковое Масло. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|