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iifym bro
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83 kg
Perso fino ad ora: 37 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3260 kcal
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Gras: 159,83g | Prot: 99,25g | Carb: 352,78g.
Colazione: Fried Rice. Pranzo: Barbecue Sauce, Pork Belly, Nasi Putih. Cena: Fried Rice, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten). Snacks/Altro: Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream, Kopiko 78C Coffee Latte, Gery Saluut Malkist Chocolate. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di aryawt
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