Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2019
|
67 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1635 kcal
|
Gras: 58,07g | Prot: 73,66g | Carb: 213,21g.
Colazione: Чернослив, Клеверный Мед, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Курица Вареная, Reggia Макароны, Свекольник. Cena: Красное Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Свинины. Snacks/Altro: Яблоко, Красное Яблоко, Яблоко, Тимоша Сырок Творожный Глазированный с Ванилином 15%. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olesikma
|