Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2019
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1708 kcal
|
Gras: 40,17g | Prot: 141,69g | Carb: 192,47g.
Colazione: Мёд, ЯНТА Кофе Мокко с Молоком, Мистраль Гречка Отварная, Мёд. Pranzo: Яблоко Зеленое, Даниссимо Йогуртный Коктейль со Вкусом Капучино Shake&GO, Красное Яблоко. Cena: Морской Окунь, Куриное Филе Жареное без Масла, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Altro: Джемы и Варенья, Простоквашино Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kor-dadhunchik
|