Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2019
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1231 kcal
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Gras: 79,11g | Prot: 76,12g | Carb: 30,46g.
Colazione: Prozis BCAA, Nespresso Café Expresso. Pranzo: Vinho Branco de Mesa, Prosciutto (Presunto Defumado), Abacate, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Cena: Salada Verde Mista, Repolho Refogado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Jaruco Carne Picada de Novilho. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ninaconde
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