Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2019
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1602 kcal
|
Gras: 53,79g | Prot: 110,64g | Carb: 172,15g.
Colazione: Геркулес Монастырский, Банан. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники Диетические. Cena: Скумбрия Запеченная, Hortex Весенние Овощи. Snacks/Altro: Яблоки Бабушки Смит, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Малина, Капучино. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tanmokhova
|