Diario di Swakee, 09 mar 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2019
69,2 kg Perso fino ad ora: 2,0 kg.    Rimanenti: 5,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1424 kcal Gras: 99,34g | Prot: 51,46g | Carb: 85,04g.   Colazione: Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk, Butter (Salted), Coffee, Salami. Pranzo: Onions, Bacon Grease, Golden Corral Brussels Sprouts, Celery, Stewed Tomatoes, Chicken Fat, Chicken Breast. Cena: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, El Monterey Bean & Cheese Burritos. Snacks/Altro: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Swakee


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