Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2019
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1094 kcal
|
Gras: 65,00g | Prot: 47,44g | Carb: 82,18g.
Colazione: Вода из под Крана, Вода из под Крана, Вода из под Крана, Мерси Конфеты, Геркулесовая Каша на Воде, Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Дивинка Клетчатка Пшеничная с Семенем Льна. Pranzo: Вода из под Крана, Вода из под Крана, Горянка Сметана 25%, Блины на Молоке, Вода из под Крана, Зеленый Чай, Азбука Вкуса Долма. Cena: Вода из под Крана, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Сметанин Кефир 1%, Якобс Кофе Растворимый. Snacks/Altro: Вода из под Крана, Зеленый Чай. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мелине1989
|