Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2019
|
93 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 48 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1062 kcal
|
Gras: 38,28g | Prot: 64,24g | Carb: 115,65g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Куриный Суп, Белый Хлеб, Чай с Молоком, Монетка Сыр Голландский 45% . Cena: Стожок Творог Деревенский 0%, Домик в деревне Сметана 15%. Snacks/Altro: Салат импровизация с тунцом, Благодать Квас. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Малинс
|