Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2019
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101,7 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1373 kcal
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Gras: 50,62g | Prot: 73,77g | Carb: 146,78g.
Colazione: Berger Putenschinken, Roggenvollkornbrot, Schärdinger Landfrischkäse Schnittlauch, Weich Gekochtes Ei, Wasa Roggen Dünn, Grüner Tee. Pranzo: Wagner Big Pizza Western. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gnaser
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