Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2019
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1868 kcal
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Gras: 156,08g | Prot: 75,64g | Carb: 39,37g.
Colazione: Kawa, Piątnica Śmietanka 36%. Cena: Activlab De Luxe Lean Desery Creamy Apple Pie, Piątnica Śmietanka 36%, ProBody Chleb Probody, Bigos. Snacks/Altro: Rosół Domowy. Di più...
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2210 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Riposare - 10 ore, Dormire - 12 ore, Samsung Health - 30 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jolenia
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