Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2019
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1515 kcal
|
Gras: 20,43g | Prot: 80,26g | Carb: 71,47g.
Colazione: Красная Цена Семга Слабосоленая, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом и Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Pranzo: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Куриное Филе Вареное, Приготовленный Яичный Белок, 4 Сезона 8 Овощей , Котлета Свиная. Cena: Kozel Пиво Светлое , Fox Grove Шардоне-Семильон. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alekseevakristina
|