Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2018
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75 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1198 kcal
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Gras: 52,33g | Prot: 50,90g | Carb: 125,70g.
Colazione: Jacquet Carrément Mie Complet sans Croûte, Vitafit Pur Jus de 4 Agrumes. Pranzo: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Picard Panier Chèvre Épinard. Cena: Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Jacquet Pain de Mie Nature, Sodeb'O Mon Atelier Salade Poulet Caesar. Snacks/Altro: Heudebert Crackers Huile d'olive. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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