Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2019
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84 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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609 kcal
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Gras: 16,14g | Prot: 25,98g | Carb: 93,54g.
Colazione: Pisang, Frisian Flag Purefarm Low Fat High Calcium, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Ayam Goreng, Kaldu Ayam, Kembang Kol, Paha Ayam, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Nasi Putih. Snacks/Altro: Jambu Air, Pisang. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di tholib018
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