Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2019
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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561 kcal
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Gras: 10,75g | Prot: 39,42g | Carb: 84,08g.
Pranzo: Poivrons Jaunes Doux, Champignons, Poivrons Rouges Doux. Cena: Lentilles Cuites, Carrefour Aiguillettes de Poulet. Snacks/Altro: Choux de Bruxelles, Quinoa (Cuit), Tomates, Patate Douce. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di nomis4
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