Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2019
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1654 kcal
|
Gras: 61,27g | Prot: 54,82g | Carb: 233,09g.
Colazione: Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Молоке, Чай с Молоком, Манго. Pranzo: Винегрет, Куриное Филе с Овощами, Гречка Отварная. Cena: Капучино. Snacks/Altro: Смузи, Пирожок с Картошкой, Банан, Пирог с Капустой, Чай с Молоком. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aybike282
|