Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2019
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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800 kcal
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Gras: 30,24g | Prot: 60,82g | Carb: 69,56g.
Colazione: 현미밥, 닭가슴살. Pranzo: 혼합 견과류, 삶은계란. Cena: 육개장, 양상추 샐러드 드레싱, 양상추, 현미밥. Di più...
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peso stabile
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