Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2019
|
45 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
649 kcal
|
Gras: 20,69g | Prot: 24,72g | Carb: 90,28g.
Colazione: Fitness Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Каша Пшенная на Молоке, Чай. Pranzo: Жареный Картофель, Суп Грибной, Колосок Батон, Чай, Куриная Отбивная, Завод Алешина Баранка "Чайная" с Маком, Макдоналдс Кетчуп. Di più...
|
|
2010 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 1 ora e 40 minuti, Danza (moderna) - 1 ora e 30 minuti, Studiare (Studio) - 5 ore, Riposare - 7 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di poordory
|