Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2019
|
47,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1328 kcal
|
Gras: 59,38g | Prot: 94,21g | Carb: 108,90g.
Colazione: Конфета, Тирольские Пироги Ягодная Поляна, Пирог с Мясом, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Вареное Яйцо, Кофе. Pranzo: Буше Чай Матча Латте, Банан, Тёма Мясное Пюре Цыпленок с Говядиной, Брокколи на Пару, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Гречка Отварная. Cena: Monini Бальзамический Соус, Зеленый Листовой Салат, Myprotein Micellar Casein. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ashatan0909
|