Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2019
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 81,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2832 kcal
|
Gras: 123,36g | Prot: 209,27g | Carb: 237,74g.
Colazione: QNT Metapure, Кофе (из Молотых Зерен), Изюм, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Орехи Кешью, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Questbar Протеиновый Батончик. Cena: Вино Красное Сухое, Жареная или Запеченная Курица, Fine Life Лисички Маринованные, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Табрис Панчо. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DimaxRelax
|