Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2019
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1338 kcal
|
Gras: 43,47g | Prot: 101,40g | Carb: 140,22g.
Colazione: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Лента Курага без Косточки, Champion Чернослив без Косточек, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Изюм (без Косточек), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Пекинская Капуста, Магнит Авокадо, Куриное Филе, Националь Гречка. Cena: Пекинская Капуста, Калининградский Тарный Комбинат Тунец Натуральный, Пятерочка Груша Конференция, Лента Яблоко Фуджи, Вареное Яйцо, Заповедные Продукты Сало Белорусское. Snacks/Altro: Венский Завтрак Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Магнит Апельсин, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Бабаевский Шоколад Горький, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Коровка из Кореновки Творог 5%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Простоквашино Ряженка 4%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di semenova010171
|