Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2019
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1898 kcal
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Gras: 46,30g | Prot: 45,02g | Carb: 127,83g.
Colazione: Чай, Омлет или Яичница. Pranzo: Хлеб Дарницкий, Grow Food Кетчуп Хреновина, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи с Курицей. Cena: Светлое Пиво. Snacks/Altro: Винегрет, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Леовит Батончик-Мюсли Пребиотики Черника. Di più...
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1877 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di julekwww
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