Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2019
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
977 kcal
|
Gras: 38,92g | Prot: 32,32g | Carb: 117,21g.
Colazione: Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Куриные Голени с Кожей, Картофель Отварной, Мерси Конфеты. Pranzo: SPAR Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Семенами Льна, Куриный Суп, Кофе с Молоком, Мерси Конфеты. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Аннушка1992
|