Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2019
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97,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4467 kcal
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Gras: 86,97g | Prot: 290,65g | Carb: 610,85g.
Colazione: Melvit Płatki Owsiane Górskie, BioTech USA Iso Whey Zero. Pranzo: Marinero Łosoś Norweski Wędzony, Ser Gouda, Lidl Low GI Multiseed Bread. Cena: Mięso z Piersi Kurczak, Kupiec Ryż Basmati, Pierogi Ruskie, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Altro: Banan, Owocowa Rapsodia Dżem Wiśniowy 100% Owoców, Łowicz Twaróg Półtłusty, Lidl Low GI Multiseed Bread, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Jabłka. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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