Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2019
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1277 kcal
|
Gras: 45,79g | Prot: 49,82g | Carb: 171,11g.
Colazione: Кофе, Кофе, Чизкейк, Мёд, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Картофель Тушеный с Мясом, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Славянка Конфеты Кофейный Сюжет, Яблоко Голден, Славянка Конфеты Кофейный Сюжет. Di più...
|
Aumentando 1,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|