|
наконец доела сегодня торт, ещё раз удивляюсь ,что от сладкого нет привеса,главное видимо не борщить. Не буду ограничивать себя в сладком,это ведь своего рода эндорфины.которые так необходимы в эти серые будни. жизнь одна,надо наслаждаться!!!!!
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1572 kcal
|
Gras: 68,67g | Prot: 78,47g | Carb: 160,62g.
Colazione: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Летний День Молоко 3,2%, Мишель Торт Ромео и Джульетта. Pranzo: Bonduelle Огурцы Маринованные, Midori Лапша Рисовая Мелкая, Куриное Филе Вареное. Cena: Пекинская Капуста, Простоквашино Сметана 25%, Свекла Вареная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Апельсин, Пекинская Капуста, Белая Мука, Минтай Жареный, Изюм (без Косточек), Фундук Фундук Сушеный, Оливковое Масло, Жар Пицца Чикен Шейк. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|