Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2019
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1757 kcal
|
Gras: 46,59g | Prot: 65,63g | Carb: 280,30g.
Colazione: Чай, Хохланд Плавленый Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом. Pranzo: Белый Город Творожный Сырок с Ванилином, Чай, Хлеб, Агротек Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Батон, Яблочное Варенье, Рубленые котлеты пп, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Пятерочка Груша Конференция, Клементины, Банан. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a_link_a
|