Diario di Jorgeb__, 11 mar 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2019
74,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2849 kcal Gras: 93,21g | Prot: 136,81g | Carb: 348,03g.   Colazione: Mantequilla, Hacendado Pan de Molde Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Cacao Puro. Pranzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Blanco. Cena: Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Arroz Blanco, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Altro: Hacendado Nuez Natural, Nocilla Crema de Cacao, Hacendado Pan de Centeno. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Jorgeb__


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