Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2019
|
94,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1184 kcal
|
Gras: 22,02g | Prot: 117,64g | Carb: 127,29g.
Colazione: Кофе Эспрессо. Pranzo: Магнит Яблоко, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Рис Вареный. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Простоквашино Молоко 2,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль. Di più...
|
Aumentando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СергейК77
|