Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2019
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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748 kcal
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Gras: 30,49g | Prot: 35,37g | Carb: 81,83g.
Colazione: Vigor Requeijão Light, Wickbold Pão Integral Light, Café. Pranzo: Panqueca de Carne Moída. Cena: Café com Leite Integral, Danubio Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral Light. Snacks/Altro: Café, Delícias do Forno Pastel de Forno Integral Light Frango com Requeijão. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Foco Silvia
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