Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2019
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
818 kcal
|
Gras: 33,32g | Prot: 78,67g | Carb: 50,27g.
Colazione: Вкусный День Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Чай. Pranzo: Азбука Вкуса Сыр Моцарелла Moncasa, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Огурец (с Кожурой). Cena: Шампиньоны Тушеные, Помидоры, Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Вкусный День Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Di più...
|
Aumentando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Svetlana_S
|