Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2019
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1115 kcal
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Gras: 40,00g | Prot: 63,67g | Carb: 134,71g.
Colazione: Soprole Leche Descremada Zero Lacto, Quaker Avena Multisemillas. Pranzo: Lider Atún Desmenuzado al Agua, Aceite de Oliva, Lechuga, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Palta, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Acuenta Aceite Vegetal, Huevo Cocido, Kingsbury Pan Integral. Snacks/Altro: Varsovienne Chocolate Bitter, Frutillas, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Plátano, En Linea Manjar. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di naty.natalia
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