Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2019
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1243 kcal
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Gras: 47,03g | Prot: 60,99g | Carb: 148,20g.
Colazione: Bal, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek. Pranzo: Mercimek Çorbası. Cena: Terbiyeli Köfte. Snacks/Altro: Fındık, Yeşil Elma, Altınkılıç Kefirix Çilekli, Tadım Gün Kurusu Kayısı. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sevmuskuz
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